Bei vielen Armbanduhren gibt es Stoppuhren und Stoppuhren, die es noch einfacher machen, die Zeit beim Laufen anzuhalten. Weil Sie bei allen sportlichen Aktivitäten ins schwitzen kommen, sollten Sie darauf achten, dass die Uhr mindestens spritzwasserdicht ist. Wassersportbegeisterte oder Laufsportler, die nicht im Wasser zu Hause bleiben wollen, oder die die Uhr in der Dusche halten wollen, gibt es Ausführungen mit höherer Wasserfestigkeit.
Auch die Art des Verschlusses und das verwendete Armband sind für Sportuhren wichtig. Bei jeder Sportart mit viel Bewegung ist es wichtig, dass die Uhr am Handgelenk liegt. Dornschließen oder Klappverschlüsse mit Sicherheitsverschlüssen sorgen für den sichersten Halt. Vergleicht man im Vorfeld unterschiedliche sportive Frauenuhren im Internet, erhält man gleichzeitig unsere großartige Funktionskleidung für den Sommer.
Das Trainieren in der optimierten Belastungszone stärkt das Herz-Kreislauf-System, ohne es zu überlasten. Herzfrequenzsensoren, auch bekannt als Pulsmessgeräte, laufende Computer oder Herzfrequenzsensoren, sind Einrichtungen zur Pulsmessung beim Sport oder beim Fitness. Herzfrequenzsensoren sind in mehreren Versionen und mit unterschiedlicher Funktionalität erhältlich. Mit GPS, mit Brustgurt, ohne Brustgurt, mit Fingersonde, mit Schrittmesser, mit Entfernungsmesser, mit Höhenmeter oder mit Kalorienverbrauchsanzeige.
Herzfrequenzmesser haben viele Vorzüge. Zum einen die Möglichkeiten um das Fitnessstraining bestmöglich zu gestalten, für die optimale Fettverbrennung bzw. Performancesteigerung und zum anderen um Gesundheitsschäden und Überanstrengungen zu verhindern. Herzfrequenzmesser sind mit einer Reihe von Optionen erhältlich. Wasserfeste Herzfrequenzmesser, Herzfrequenzmesser, die an Heimtrainingsgeräte angeschlossen werden können, oder Herzfrequenzmesser mit Informationen über die durchschnittliche Pulsfrequenz während des Training, die maximale Pulsfrequenz, die zurückgelegte Strecke, die Trainingsdauer, den Kalorienverbrauch und, dank der GPS-Technologie, wo Sie sich befinden, wenn Sie nicht zu Hause sind.
Vor dem Kauf eines neuen Herzfrequenzmessgeräts sollten Sie wissen, welches Trainingsprogramm Sie durchführen möchten, und sich über die Bedienerfreundlichkeit, Grösse und das Körpergewicht des Herzfrequenzmessgeräts unterrichten. Es gibt kaum einen Athleten - ob Freizeitsportler oder Profi - der ohne Herzfrequenzmesser auskommt.